Sogn Cykleklubb

Sogn Ck prøver å stille eige lag til rittet. Dette er sosialt og ein fin mogelegheit til å få sykle i felt saman med syklistar som ein kjenner frå før. Samstundes er det ein flott gjennomkøyring før rittet Bergen – Voss.

Kontaktperson er Per Oddmund Flatane, 917 09 596 pofen@online.no.

Når du melder deg på, hugs å melde deg på «Lagpulje (m eige tidsskjema)» og «Sogn CK» som lag.

Påmeldingsside:

https://www.deltager.no/jolster_rundt_2012

Rittinvitasjon- og informasjon:

https://docs.google.com/open?id=0B2mmwEQZ0LCLeFk5alFhLTc1TnM

I morgon er det sett opp temporitt i Kvam på treningsplanen. Dette er for dei som vil. (Frammøte kl 18 ved Sparebanken Vest i Sogndal).

Elles vert det frammøte som vanleg kl 18 ved Sparebanken Vest-lokala i Sogndal  og vanleg trening.

Minner om treningane laurdag og søndag.

Hildegunn Gjertrud Hovdenak opna årets Norgescup sesong med ein sterk 3.plass. Utan lag, med ein velt og som debutant i Norgescup landeveg er dette ein kjempeplassering!

Me ynskjer ho lykke til vidare i sesongen og gler oss til å følge ritta utover.

I dag, mandag vert det vist frå Jæren Sykkelfestival på TV2 Zebra, kl 18:00.

Breimsbygda IL Sykkel og Norges Cykleforbund, inviterer til ”Trener 1
Landevei og Terreng”-kurs i Breimsbygda 14.-15. april 2012.

Kurset varer 09:30-17:30 laurdag og søndag.

Dei som ynskjer å delta melder seg på og tar kontakt med klubben. Klubben spanderer trenarutdanning gjennom Sykkelforbundet sine kurs. Vi ønskjer på denne måten å få til eit betre treningstilbod for ungdom som vil satse på sykkelsport. Dette kan vere både innafor landevegssykling og terreng.

Breimsbygda info deltakere Trener 1 14 -15 april 2012

SEND OSS EI MELDING PÅ :  post@sogncykleklubb.net

Mange har hatt glede av ein tidleg vår og fått ein god start på sessongen.

Sportsleg utval har laga årets sportslege plan og treningane for resten av sesongen er å finne i den.

Treningsplan 2012

Denne inneheld treningar tysdag, torsdag, laurdag og søndag. I tillegg til dei større ritta fleire har som mål.

Søndagsturane frå Leikanger går alltid til Sogndal og vidare, so det er høve til å komme i møte og vera med når dei startar opp.

For å abonnere på oppdateringar for Sogn CK si heimeside, legg inn epostadressa di der det står «email@exaple.com» og trykk på «FEED ME»:

http://blogtrottr.com/?subscribe=http://sogncykleklubb.net/?feed=rss2

For å abonnere på oppdateringar for Jotunheimen Rundt si heimeside, legg inn epostadressa di der det står «email@exaple.com» og trykk på «FEED ME»:

http://blogtrottr.com/?subscribe=http://jotunheimenrundt.com/?feed=rss2

Hugs at epostadressa må bekreftast.

7. April kl 09:00, Statoil i Sogndal.

31.Mars kl 10:00, Statoil i Sogndal.

Tur til Hella +litt ekstra for dei som ynskjer det.

Hugs lys på sykkelen, det vert ikkje rydda på utsida av Fatla før i/etter påske.

Ta med mat og drikke, turen vert fort 2 – 3 timar.
Klede etter forholda, det kan vere kaldt og vått.
Fellestreningane våre er sosiale, motiverande og tilpassa alle.